こんにちは！

ふと思い出して更新してみました！

双子はもうすぐ1歳8ヶ月、

お姉ちゃんの方は3歳9か月になりました🌟

みんな元気に過ごしてます☆

双子は歩き出したのが1歳半くらいで

少し遅かったのが心配でしたが

もう靴を履いていろんなところを

てちてち元気に歩いてます😃

お姉ちゃんもマックで一人でお買い物をしたり、

双子を率いてお散歩をしたり

立派にお姉ちゃんに成長してます(*'ω'*)

妊娠中も出産直後も辛い時期があって

何度も死にたいって思ったことあったけど、

元気に3人が遊んでる姿を見て

死なずにここまで生きてきて本当に良かったって

心から思ってます！

だからまだ小さな子のお母さんも、

お腹に赤ちゃんがいるお母さんも

きっとしんどいって思うことたくさんあると思います。

一緒に頑張りましょ！😊

私だってまだしんどいって思うこともあるけど、

他のお母さんの頑張ってる姿やブログ読んだりして

いつも励まされてます！

子供達が大きくなるにつれて

少しずつ楽になってるのがわかる！

子供って大きくなるのあっという間ー！なんては全く思わないし、

むしろこの一年くらいめちゃ長かったって思うけど

とりあえず手抜きして周りに頼りまくって

乗り切りましょ。

一人じゃないから。

双子の授乳と貧血

こんばんは！

さやです😃✨

ついに梅雨入りしましたね☔️

去年はなんか晴れが多くて梅雨だなーって感じしなかった気がします！

今年は地味に降るのかな〜布団干せないのが悲しいよ(-ω-;)ｳｰﾝ

最近、めまいと体のだるさが続いておりまして引っ越しの疲れかなと思っていたんですが

鉄分のサプリをここしばらく飲んでいないのに気づいて慌てて摂りました。

翌日にはちょっとマシになったかな〜って感じだったので(ほんとかよ😀

もしかしたら貧血気味なのかもしれません。

双子は一歳二ヶ月になった今でもおっぱい大好きです！

平日に保育園へ行っている間や外出中は欲しがりませんが、自宅に帰ってきて私が横になっていると2人とも私の服をめくって飲みます！笑

家にいる時は一日6回ほどで風呂上り兼寝かしつけ、私の寝る前、朝方とまだまだ夜間も授乳していますが

一歳過ぎてから飲む回数は減った気がします。

完全母乳なので水分はよくとるようにしています♪

夏場は6リットル、冬場は4リットルくらいで外出先でも2リットルのペットボトルの水を持ち歩いてます😵

みんなに笑われるけどね！笑

2人ともよく飲むので貧血気味になるわなーって感じです。。

母乳は血液でできているのでやっぱり鉄分が必要みたいですね。

月経がある女性の鉄分の摂取基準(推奨量)

18〜29歳    10.5g

30〜49歳    11.0g

授乳中は↑＋2.5g摂取することを推奨されています。

13g取るって結構大変ですよね！

私はお肉が大好きなのである程度はとれてるのかなって思うんですがそれでもやっぱり足りないのでサプリメントなんかをとってます😋

私のおすすめは

生協を利用しているのでこんなものを見つけました。

錠剤タイプのは水がないと飲まなかったり忘れてしまったりしたので続きませんでしたが

これはウエハースでおやつ感覚で取れるのが好きです！

似たようなものもドラッグストアで売ってるので授乳で貧血に困ってる方はこんなものもありますよっておすすめしたいです🌟

またブログ書きます！☆

点滴の跡。一年経った今は。。

こんにちはお久しぶりです！さやです！

引っ越しをしたりバタバタしていたのでなかなか更新できませんでした。

双子妊娠中に切迫早産の入院でずっとウテメリンの点滴をしていたので

2ヶ月入院て退院した時で30カ所くらい点滴の跡がありましたが、1年経った今の状態を見せます！！

🌟左腕

🌟右腕

 

ムダ毛多くてごめんなさい🙏笑

2年以上前茶碗蒸しをこぼしたときの火傷の跡もあります！

意外と消えないんですよね😣

点滴を刺すとき失敗したなってやつや痛かったやつは結構目立つように残ってるかも。。。

未だに跡を触るとちょっと痛かったり。

今入院中の方怖いこと言ってごめんなさいね🙇‍♀️

暑くなるこの季節は私も気になったりしますが全然平気で半袖とか着ますよ😋

 いつか消えることを願ってまーすd(ゝ∀・*)

もうすぐ

お久しぶりです

さやです。

きんぐははいはいを元気にやっておりますが、みみちゃんはまだやる気が出ないみたいです😂

もうすぐ双子は一歳を迎えます。

去年の今頃はあと少しで重たいお腹と点滴から解放される〜とそわそわした気持ちでいたなーと思い出します🎊

未だに点滴の跡は消えないです(›´ω`‹ ) ｹﾞｯｿﾘ

半袖の季節は憂鬱だ😂

最近の二人の呼び方が変化しました

なーちゃん→きんぐ

みーちゃん→みみちゃん

になりました🎊

どうぞよろしくお願い致します👶

きんぐはまさに王様な態度ですわ😂

ほっぺのおもちゃも奪って私のものですわ！！ってもうすぐ3歳相手に喧嘩売ってるしね🤜

みみはのんびり屋さんで甘えん坊ね✨

だけどちょっと小悪魔なところあるかも！

ほっぺさんは来月で3歳になるんです٩(*>▽<*)۶

今はキラキラ☆プリキュアアラモードハマっててキラパティもスイーツパクトも買わされましたわ😂

まだ2歳なのに口が達者です😀

パパにキスされて「きったない！笑」とか行って笑ってるよ！

無事みんな大きく育ってくれて嬉しいです！

興味津々！

最近暖かい日が続いてハッピーですわ✨

さやです！

おもちゃもなんでもてをだしてかじってるw

二人とも9キロ超えて抱っこはキツイっすΣ(´Д｀)

感謝

このブログを始めて最初の記事を書いてからもうすぐ一年が経とうとしています。

産んでから辛いことが多すぎて更新が止まっていました。

ごめんなさい。

双子は9ヶ月になりました。

体重は二人とも9キロを超えて抱っこおんぶが厳しくなってきたところです。

私は3人とも今なんとか育てられています。

また近況報告します。